Buah lemon menjadi satu varian jeruk yang banyak dinikmati dan juga digunakan dalam sejumlah perawatan kecantikan alami. Buah lemon memiliki rasa yang asam, namun amat menyegarkan.
Sari lemon sering dijadikan sebagai campuran dalam berbagai masakan. Ketika kita mengkonsumsi jus lemon kita dapat banyak manfaat dari buah tersebut. Berikut beberapa manfaat jus lemon untuk kesehatan , diantaranya :
- Menyegarkan napas, selain mengurangi rasa sakit radang gusi dan gigi ternyata jus lemon juga dapat menyegarkan nafas kita.
- Sebagai pembersih kulit secara alami, jus lemon bisa disebut juga sebagai produk kecantikan yang alami dan ideal. Dimana banyak wanita yang menggunakan jus lemon untuk mendapatkan kukit bersih dan sempurna. Untuk Anda yang ingin mencobanya di rumah bisa ditambahkan madu supaya mendapatkan hasil yang baik.
- Mencegah dan mengobati infeksi, lemon kaya akan vitamin C yang sangat penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Jadi, mengkonsumsi lemon dalam bentuk apapun merupakan cara alami untuk mencegah infeksi.
- Mengurangi berat badan, soat pektin yang ada pada jus lemon membantu untuk mengurangi berat badan karena bisa melawan rasa lapar. Minum jus lemon sudah terbukti dapat menurunkan berat badan secara alami.
- Baik untuk hati, salah satu keuntungan utama dari jus lemon adalah meningkatkan fungsi hati dan membilas racun dalam tubuh dimana buah lemon bisa meningkatkan produk empedu dalam tubuh yang diperlukan untuk memecahkan lemak dan lifid.
Itulah beberapa manfaat yang terdapat di buah lemon, tunggu apalagi sekarang untuk Anda sebagai pelaku diet, tidak perlu lagi mengkonsumsi obat obatan kimia dengan cara alami dan sederhana ini dapat Anda lakukan untuk membuat tubuh Anda semakin sehat alami karena tidak hanya bisa membuat diet tapi dapat mengobati, mencegah, menyegarkan, membersihkan kulit, serta baik untuk hati kita.